Imprimer cette nouvelle
(Alexandre D’Astous)-Alors qu’il y a une prise de conscience générale pour aider les jeunes à faire face à l’anxiété ou à la dépression, la Fondation Jeunes en Tête visitera des écoles secondaires de la région, dont celle de Trois-Pistoles, pour les sensibiliser et mieux les outiller pour prévenir la détresse psychologique.
« C’est avec enthousiasme que notre équipe d’animation se rendra dans sept écoles du Bas-Saint-
Laurent jusqu’à la mi-mai pour parler de santé mentale sans tabous. Cette année, un peu plus de 1 000 élèves de la région pourront recevoir des outils concrets pour mieux gérer des défis propres à l’adolescence comme les relations amoureuses, l’intimidation, l’anxiété de performance, etc. », mentionne l’organisme.
Deux ateliers
Plus précisément, deux ateliers, développés de concert avec des experts, seront donnés gratuitement dans les écoles. Le premier, La Base pour la santé mentale, offert aux adolescents de 1re et 2e secondaires, consiste à donner des trucs simples et faciles pour prendre soin de leur santé mentale au quotidien. Quant à l’atelier Solidaires pour la santé mentale, les élèves de 3e, 4e et 5e secondaires apprennent à reconnaître les signes précurseurs et les symptômes de la dépression ainsi qu’à les outiller pour aller chercher de l’aide.
« Nous sommes parmi les premiers organismes à faire de la prévention en santé mentale partout au Québec. Nous avons développé une expertise avec des experts qui nous permet d’avoir un réel impact sur la réduction des listes d’attente pour des soins en santé mentale », affirme Mélanie Boucher, directrice générale de la Fondation Jeunes en Tête.
Une expertise bien implantée depuis près de 25 ans
Depuis leur création en 1998, l’équipe d’animation de la Fondation Jeunes en Tête a été à la rencontre de près de 1,3 million de jeunes, dont un peu plus de 40 000 dans le Bas-Saint-Laurent.
Au cours des prochaines semaines, l’équipe d’animation visitera les écoles suivantes :
– École secondaire de Cabano
-École du Mistral
– École secondaire Chanoine-Beaudet
– École secondaire de la Vallée
– École secondaire de Trois-Pistoles
– École secondaire du Transcontinental
-École secondaire Rivière-du-Loup
Leur avenir passe par la prévention en santé mentale
Les ateliers de sensibilisation dans les écoles sont le point de départ des initiatives de promotion d’une saine santé mentale de la Fondation Jeunes en Tête. Par la suite, les jeunes peuvent continuer de réfléchir avec les contenus disponibles sur fondationjeunesentete.org notamment avec la trousse jeune qui peut les aider à développer des habitudes qui fonctionnent pour préserver une bonne santé mentale et faire face à l’anxiété ou à la dépression.
Des ressources pour les parents et les écoles
La Fondation s’est aussi intéressée à la sensibilisation et à l’accompagnement des personnes qui évoluent dans l’environnement des adolescents. Ainsi, une trousse familles et une trousse-école sont également accessibles pour aller plus loin avec des ressources pour aborder des thèmes comme l’image corporelle et la gestion de conflits.
Photo : Les animateurs de la Fondation Jeunes en Tête. (Photo courtoisie)
